


Oficina de Trekking Invernal
Serra de Gredos
22 a 25 Janeiro 2026
Grupo máximo: 14
Monitores: 2
Esta formação é dirigida a quem deseja dar os primeiros passos no trekking invernal com pernoita em acampamento. É, no entanto, essencial que os participantes se sintam à vontade a caminhar em trilhos de montanha cobertos de neve e gelo, transportando uma mochila com cerca de 15 kg.
Serra de Gredos
22 a 25 Janeiro 2026
Grupo máximo: 14
Monitores: 2
Esta formação é dirigida a quem deseja dar os primeiros passos no trekking invernal com pernoita em acampamento. É, no entanto, essencial que os participantes se sintam à vontade a caminhar em trilhos de montanha cobertos de neve e gelo, transportando uma mochila com cerca de 15 kg.
Serra de Gredos
22 a 25 Janeiro 2026
Grupo máximo: 14
Monitores: 2
Esta formação é dirigida a quem deseja dar os primeiros passos no trekking invernal com pernoita em acampamento. É, no entanto, essencial que os participantes se sintam à vontade a caminhar em trilhos de montanha cobertos de neve e gelo, transportando uma mochila com cerca de 15 kg.
Com a chegada do inverno, a Serra de Gredos ganha contornos de verdadeira alta montanha. Entre maciços graníticos e imponentes covões de origem glaciar, este cenário convida à descoberta e à superação. É aqui que decorre esta oficina de trekking invernal, orientada pelos nossos monitores, e pensada para quem quer iniciar-se nas travessias invernais ou prepara futuras jornadas em territórios mais extremos.
OBJETIVOS
Esta oficina destina-se a quem já tem experiência em trekking e procura evoluir para terrenos alpinos ou invernais. Ao longo da formação, irás aprender os princípios básicos de progressão em terreno nevado, com o uso de crampons, piolet e raquetes de neve. Abordaremos também noções fundamentais de avaliação de risco de avalanche, escolha de local e montagem de acampamento. O objectivo é proporcionar-te uma introdução prática ao ambiente de montanha invernal, criando uma base sólida para futuras travessias em cenários mais ousados.
PROGRAMA
Dia 1 Gredos
Este dia é reservado à viagem até à Serra de Gredos, onde deverás chegar ao fim do dia. Os nossos monitores esperam-te no alojamento, para te receber e acomodar.
Alimentação: -
Dormida: Hostal
Dia 2 Trekking até à Laguna Grande
O equipamento é determinante numa travessia invernal, podendo ditar o sucesso ou o fracasso. Começamos a oficina com a revisão do material e a preparação da mochila com o necessário para três dias em autonomia. Após uma curta viagem de carro chegamos à Plataforma de Gredos, onde começa o nosso itinerário de trekking. Durante o dia vamos praticar técnicas de orientação com recurso a GPS, até alcançarmos o local do primeiro acampamento. Uma vez chegados à Laguna Grande, congelada nesta altura do ano, montamos as nossas tendas. Este é o local ideal para testar as nossas competências de acampamento invernal. Saber mantermos-nos quentes, obter água, cozinhar e estar em segurança serão algumas das técnicas abordadas.
Alimentação: -
Dormida: Tenda partilhada (fornecida pela Nomad)
Dia 3 Trekking pelo Gargantón
Acordamos no coração do Circo de Gredos — um lugar imponente, que convida à contemplação antes da partida. Preparamos o pequeno-almoço, desmontamos o acampamento e retomamos o trekking. O percurso, maioritariamente em subida, põe à prova a nossa resiliência física e mental. Ao longo do dia, aprofundamos técnicas de progressão em terreno nevado e aprendemos a identificar zonas com risco de avalanche. Terminamos a jornada no ponto mais alto da travessia. Para além de reforçarmos as competências de acampamento invernal, abordamos também as melhores estratégias para a progressão em altitude.
Alimentação: -
Dormida: Tenda partilhada (fornecida pela Nomad)
Dia 4 Trekking até à Plataforma
No último dia do programa, iniciamos o regresso ao ponto de partida. O primeiro objectivo é alcançar novamente a Laguna Grande, mas por um percurso alternativo. Descemos por uma garganta estreita, atravessando trechos gelados onde testamos as nossas competências de progressão com crampons. Da Laguna Grande retomamos o caminho até à Plataforma, o mesmo por onde começámos esta travessia, aproveitando para contemplar uma última vez a imponência do Circo de Gredos. Nos quilómetros finais, reflectimos sobre tudo o que aprendemos e vivemos ao longo da oficina — certos de que saímos mais preparados para enfrentar novas jornadas em ambiente invernal. Chegamos à Plataforma no início da tarde, a tempo de iniciar o regresso a Portugal no mesmo dia.
Alimentação: -
Dormida: -
Inclui:
Preparação via grupo WhatsApp
Acompanhamento por 2 Monitores
1 noites em hostal (quarto duplo ou triplo)
2 noites em tenda (partilhada)
Equipamento colectivo de acampamento
Exclui:
Crampons, Piolet e Raquetes de Neve (podes alugar com a Nomad)
Alimentação
Deslocações
Equipamento pessoal
Seguro de acidentes pessoais
Tens questões sobre esta formação? academiaoutdoor@nomad.pt